넙다리근막긴장근(대퇴근막장근, tensor fascia latae)은 보통 말하는 '승마살' 관리를 할 때, 핵심적으로 관리해야 되는 근육이다. 근육의 길이가 길어 엉덩관절과 무릎관절을 지난다. 독특한 점은 근육의 길이는 짧고, 엉덩정강근막띠(장경인대, iliotibial band)가 길게 이어져 있다.' 엉덩관절에서는 굽힘, 벌림, 안쪽돌림을 하고, 무릎관절에서는 가쪽돌림을 동작을 한다. 이 근육이 과활성화 되면 무릎을 구부릴 때 보상작용을 일으켜, 엉덩관절은 안쪽돌림, 무릎은 가쪽돌림 된다.1. 해부학적 특징과 기능이는곳닿는곳작용위앞엉덩뼈가시의 앞-가쪽(전상장골극 외측과 장골능 외순 절반)(anterior superior iliac spine)엉덩정강근막띠를 통해 정강뼈의 가쪽관절융기(전내측: 외..
