등 통증의 숨겨진 원인: 체형과 척추뒤굽음 각도의 중요성등이 아픈 이유 중 하나인 체형과 관련된 것에 대해 알아본다. 이번 글에서는 회전과 관련된 것이 아닌, 척주뒤굽은 각도와 관련된 체형에 대해서만 소개한다. 일반적으로 정상적인 체형에도 등 통증이 발생할 수 있지만, 정상보다 등이 평평하거나, 많이 굽어 있는 각도라면 통증이 발생할 확률이 크다.정상적인 등의 굽음 각도는 등뼈 1번~2번, 등뼈 12번~허리뼈 2번의 위치에 두 개의 중력 각도계를 놓고, 각도계에서 나타나는 각도를 합한 값이 20~40도를 나타낸다. 척주뒤굽음 각도가 40도 이상이면 과도한 척주뒤굽음(후만, kyphosis)으로, 20도 이하일 경우 감소된 척주뒤굽음(편평등, flat back)으로 정의한다.---1. 과도한 척주뒤굽음 (..
