배가로근(복횡근, transverse abdominis)은 코어(core) 근육 중 하나이다. 복대 같은 역할을 한다. 대학교 학부 과정에서, 허리 안정화(요추 안정화, lumbar stailization)의 중요한 근육으로 공부했다. 허리 안정화를 위해 배가로근의 수축 시 아랫배가 들어가도록 해야 한다고 배웠다. 그런데, 요새는 배가 나오도록 해야 배가로근이 더 활성화가 된다고도 하고, 다른 연구에서는 수축해도 배가로근이 활성화된다고도 한다. 어떤 것이 정답이란 말인가?? 어쨌든 배가로근의 특징에 대해 알아보자.1. 해부학적 특징과 기능이는곳닿는곳작용엉덩뼈능선(장골능선, iliac crest)6~12번째 갈비연골(늑연골, costal cartilage)샅고랑인대(서혜인대, inguinal ligame..