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근육이야기 72

목갈비근(사각근)의 통증 2

근육의 압통점(trigger point)이 발생하면 연관통이 나타난다. 아래 그림은 목갈비근(Scalene)과 관련된 연관통이다. 빨간색으로 칠해진 곳은 통증이 강하게 나타나는 부위이고, 점처럼 나타나는 부위는 목갈비근에 의한 통증이 약하게 나타나는 곳이다. 실험적으로는 그림처럼 나타난다고 하지만, 임상을 하다 보면 책이나 논문이 항상 맞는 것은 아니었다. 책과 논문에 나온 것을 바탕으로 자신의 경험을 더해 관리나 치료 방향을 찾아가야 한다. 그럼 목갈비근 각각의 특징에 대해 알아보자.1. 앞목갈비근(Anterior Scalene) 앞목갈비근 통증이 어깨뼈 안쪽면에 집중적으로 나타나는 경우가 많다. 이는 마름근(Rhomboids)의 통증 부위와 유사하다. 즉, 앞목갈비근이 고황통의 원인이 될 수 있다는 ..

근육이야기 2024.01.07

목갈비근(사각근)

이번에는 목갈비근(Scalene)에 대해 자세히 알아보자. 1. 목갈비근의 해부학적 구조 그림에서 보이는 해부학적 특징을 자세히 살펴보자. 왼쪽 그림의 앞목갈비근(Anterior Scalene)과 중간목갈비근(Middle Scalene) 사이에는 중요한 공간이 존재한다. 이 공간으로 동맥, 팔신경얼기(Brachial Plexus), 그리고 림프가 지나간다. 만약 이 공간이 좁아지면 가슴문증후군(Thoracic Outlet Syndrome)이 발생할 수 있다. 특히 거북목이나 일자목과 같은 잘못된 자세는 두 근육 사이의 공간을 좁게 만들어 가슴문증후군 발생 확률을 높인다. 오른쪽 그림을 보면, 중간목갈비근과 뒤목갈비근(Posterior Scalene)이 서로 교차하는 해부학적 구조를 가지고 있다. 마치..

근육이야기 2024.01.05
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