몸이 아프면 일상생활이 불편해지고 활력을 잃기 쉽다. 통증의 원인은 워낙 다양하지만, 그중에서도 **'움직임 손상 증후군(Movement Impairment Syndrome)'**은 우리가 왜 움직일 때마다 아픈지, 그 근본적인 이유를 알려준다. 이 증후군이 발생하는 다양한 원인을 깊이 있게 파헤쳐 보자. 제 스승님께 배운 지식과 실제 임상에서 경험하며 느낀 점들을 바탕으로, 통증 없는 건강한 움직임을 위한 통찰을 제공한다.통증을 악화시키는 여러 요인에 대한 이전 글도 참고하면 좋다: 근골격계 통증을 악화 시키는 요인 근골격계 통증을 악화 시키는 요인근골격계 통증(근막통증증후군 포함)을 악화시키는 여러 가지 요인이 있다. 잘못된 자세, 반복적인 움직임, 심리적 스트레스, 호르몬 문제, 불균형적인 영양 공..