---어깨 통증과 움직임: 인대의 중요성어깨의 움직임과 통증은 근육뿐만 아니라 인대에도 큰 영향을 받는다. 예를 들어, 근육에 이상이 없어도 인대에 문제가 있다면 어깨에 통증이 발생하고 움직임에 제한을 받게 된다. 그중 대표적인 질환이 유착성관절낭염(오십견, adhesive capsulitis)이다. 유착성관절낭염의 원인은 다양하지만, 이 질환으로 인해 어깨 인대와 연결된 겨드랑주머니(axillary pouch)가 줄어들어 움직임이 제한되는 경우가 많다. 그럼 지금부터 각 어깨 인대의 특징에 대해 자세히 알아보자.---1. 돌림근간격(rotator interval)돌림근간격은 인대의 특정 명칭은 아니다. 이곳은 어깨돌림띠를 이루는 근육들, 즉 가시위근(극상근, supraspinatus), 가시아래근(극하..
